Comment lui dire que c’est fini sans lui faire de mal ?
Dans la mesure du possible, vous devriez essayer d’expliquer les raisons de la rupture. Prenez le temps, ensemble ou individuellement, de comprendre ce qui a motivé le début de la relation. Et ce qui a conduit à la fin. Personne ne sert à accuser l’autre de tout le mal sur terre.
Comment lui annoncer que c’est fini ?
L’essentiel est de faire preuve d’empathie et de douceur, il ne sert à rien d’attaquer de front ou d’accabler de reproches celui qui entend cela et ne s’y attendait peut-être pas du tout. Il est également inutile d’annoncer dans le processus que nous avons rencontré quelqu’un d’autre à moins que ce ne soit la raison principale de la rupture.
Comment avoir le courage de quitter quelqu’un qu’on aime ?
Retenir l’idée que vous pouvez partir à tout moment si vous le souhaitez, c’est conserver l’ambivalence de l’attachement. Il y a une peur de rompre dans la réalité et un fantasme que ce serait mieux en partant. Mais si par hasard un jour c’est l’autre qui décède, ces gens sont bien dévastés. »
Comment avoir le courage de la quitter ?
Ne pas pouvoir quitter l’autre n’est pas une faiblesse, mais plutôt une difficulté à surmonter la séparation. Pour sortir de cette difficulté, il est important de préparer la séparation, de trouver des amis de confiance, des projets qui vous portent, de nouvelles activités.
Pourquoi quitter quelqu’un que l’on aime ?
Parfois, vous aimez toujours la personne que vous avez quittée, mais vous devez simplement décider qu’il est temps de commencer à vous aimer davantage. Il arrive un moment où vous devez choisir entre votre santé mentale et votre relation – entre vous et l’autre. Et ce n’est pas égoïste de se choisir soi-même.
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